Polenta crémeuse au thon, épinards et tomates
Les ingrédients, les quantités et les étapes pour passer à table.
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Les quantités s’adaptent automatiquement au nombre de personnes.
Préparation
Lis tout d’un coup ou passe en mode guidé pour cuisiner étape par étape.
Faire bouillir 1 litre d’eau avec le cube de bouillon. Verser la polenta en pluie et cuire en remuant selon les indications du paquet.
Ajouter la crème si utilisée, mélanger et maintenir à feu très doux.
Faire revenir l’ail dans l’huile 1 minute, puis ajouter les tomates en dés et les épinards. Cuire 5 minutes jusqu’à ce que les épinards soient fondants.
Ajouter le thon égoutté aux légumes et réchauffer 2 minutes. Servir le mélange sur la polenta.