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indienne

Tikka masala express

Les ingrédients, les quantités et les étapes pour passer à table.

35 min4 portions

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Tikka masala express
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À préparer

Ingrédients

Les quantités s’adaptent automatiquement au nombre de personnes.

4personnes
Matériel
PoêleCasseroleCocottePassoireCouteau + planche
Fond de placard
selpoivre
yaourt150 g
curry15 g
paprika5 g
passata400 ml
oignon1 pièce
poulet600 g
riz300 g
Pas à pas

Préparation

Lis tout d’un coup ou passe en mode guidé pour cuisiner étape par étape.

Préparation 10 minCuisson 25 min
1
Étape 1

Couper le poulet en dés réguliers et les enrober de yaourt, de curry et de paprika.

2
Étape 2

Émincer l’oignon. Faire chauffer 1 cuillère à soupe d’huile d’olive dans une poêle profonde sur feu moyen.

3
Étape 3

Faire revenir l’oignon 3 minutes, jusqu’à ce qu’il soit translucide.

4
Étape 4

Ajouter le poulet et le saisir 6 minutes à feu moyen-vif, en le retournant régulièrement, jusqu’à légère coloration.

5
Étape 5

Verser la passata, couvrir et mijoter 14 minutes à feu doux. La sauce doit frémir doucement et le poulet être cuit à cœur.

6
Étape 6

Cuire le riz en parallèle dans une casserole d’eau bouillante salée, puis l’égoutter. Poivrer, goûter et rectifier le sel de la sauce avant de servir.

Astuce 1Laisse la protéine colorer sans la déplacer en permanence : la coloration apporte du goût.
Astuce 2Fais chauffer les épices quelques secondes dans la matière grasse pour développer leurs arômes sans les brûler.
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