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italienne

Pâtes au saumon, crème et brocoli

Les ingrédients, les quantités et les étapes pour passer à table.

40 min4 portions

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Pâtes au saumon, crème et brocoli
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À préparer

Ingrédients

Les quantités s’adaptent automatiquement au nombre de personnes.

4personnes
Matériel
PoêleCasseroleCocottePassoireSaladier
Fond de placard
huile d’oliveselpoivre
crème200 ml
citron1 pièce
huile d'olive15 ml
ail1 gousse
brocoli500 g
saumon500 g
pâtes400 g
Pas à pas

Préparation

Lis tout d’un coup ou passe en mode guidé pour cuisiner étape par étape.

Préparation 15 minCuisson 25 min
1
Étape 1

Porter une grande casserole d’eau salée à ébullition et cuire les pâtes selon le temps indiqué sur le paquet. Ajouter le brocoli en petites fleurettes pendant les 5 dernières minutes, puis égoutter en réservant un peu d’eau de cuisson.

2
Étape 2

Chauffer l’huile d’olive dans une poêle à feu moyen. Faire revenir l’ail haché 1 minute sans le laisser colorer.

3
Étape 3

Ajouter le saumon en dés, saler et poivrer. Cuire 5 à 6 minutes en remuant délicatement, jusqu’à ce que le poisson soit opaque à cœur et se détache facilement.

4
Étape 4

Verser la crème et le jus du citron. Laisser mijoter 2 à 3 minutes à feu doux, jusqu’à ce que la sauce nappe légèrement la cuillère.

5
Étape 5

Ajouter les pâtes et le brocoli dans la poêle. Mélanger 1 à 2 minutes ; détendre avec un peu d’eau de cuisson si la sauce paraît trop épaisse, puis goûter et rectifier l’assaisonnement.

Astuce 1Ajoute l’ail après l’oignon ou à feu doux : il colore très vite et devient amer.
Astuce 2Garde un peu d’eau de cuisson des pâtes : elle aide à lier la sauce si elle paraît trop épaisse.
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