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méditerranéenne

Poulet citron riz express

Les ingrédients, les quantités et les étapes pour passer à table.

35 min4 portions

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Poulet citron riz express
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À préparer

Ingrédients

Les quantités s’adaptent automatiquement au nombre de personnes.

4personnes
Matériel
FourPoêleCasseroleCouteau + planche
Fond de placard
huile d’oliveselpoivre
bouillon500 ml
citron2 pièce
huile d'olive30 ml
ail2 gousse
poulet600 g
riz300 g
Pas à pas

Préparation

Lis tout d’un coup ou passe en mode guidé pour cuisiner étape par étape.

Préparation 10 minCuisson 25 min
1
Étape 1

Rincer le riz. Le mettre dans une casserole avec le bouillon, porter à ébullition puis cuire 15 minutes à couvert et à feu doux, jusqu’à absorption du liquide. Laisser reposer 5 minutes à couvert.

2
Étape 2

Découper le poulet en dés de 3 cm et hacher l’ail. Presser les citrons en réservant leur jus.

3
Étape 3

Chauffer l’huile d’olive dans une poêle à feu moyen-vif. Faire dorer le poulet 6 minutes en le retournant, jusqu’à ce qu’il soit coloré. Saler et poivrer.

4
Étape 4

Ajouter l’ail et cuire 30 secondes, puis verser le jus des citrons. Faire réduire 3 minutes, jusqu’à obtenir une sauce plus concentrée.

5
Étape 5

Ajouter 50 ml d’eau, couvrir et poursuivre la cuisson 6 minutes à feu moyen-doux. Le poulet doit être bien cuit et la sauce brillante. Goûter et ajuster le sel et le poivre.

6
Étape 6

Égrener le riz à la fourchette et servir immédiatement avec le poulet et sa sauce citronnée.

Astuce 1Ajoute l’ail après l’oignon ou à feu doux : il colore très vite et devient amer.
Astuce 2Laisse la protéine colorer sans la déplacer en permanence : la coloration apporte du goût.
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