Toutes les recettes
maison

Risotto courgette parmesan

Les ingrédients, les quantités et les étapes pour passer à table.

40 min4 portionsVégétarien

Tu as envie de la tester ?

Connecte-toi pour aimer, noter et enregistrer cette recette.Se connecterCréer un compte
Risotto courgette parmesan
Allergènes : vérification obligatoire

Planiam ne garantit pas qu’une recette ou un produit est exempt d’allergènes. Vérifiez toujours l’étiquette officielle, la composition et les avertissements du fabricant avant consommation.

Voir la clause allergènes des CGV
À préparer

Ingrédients

Les quantités s’adaptent automatiquement au nombre de personnes.

4personnes
Matériel
CasseroleCocotteSaladierCouteau + planche
Fond de placard
huile d’olivebeurreselpoivre
beurre40 g
fromage80 g
bouillon750 ml
huile d'olive15 ml
courgette500 g
oignon1 pièce
riz300 g
Pas à pas

Préparation

Lis tout d’un coup ou passe en mode guidé pour cuisiner étape par étape.

Préparation 15 minCuisson 25 min
1
Étape 1

Émincer l’oignon et couper les courgettes en petits dés réguliers. Faire chauffer le bouillon dans une casserole à feu doux et le maintenir chaud.

2
Étape 2

Faire fondre le beurre avec l’huile d’olive dans une cocotte à feu moyen. Ajouter l’oignon, saler légèrement et cuire 3 minutes, jusqu’à ce qu’il soit translucide.

3
Étape 3

Ajouter le riz et le nacrer 2 minutes en remuant, jusqu’à ce que les grains deviennent brillants et légèrement translucides sur les bords.

4
Étape 4

Verser une louche de bouillon chaud et remuer. Ajouter la louche suivante uniquement lorsque le liquide est presque absorbé. Poursuivre ainsi environ 18 minutes à feu moyen-doux.

5
Étape 5

À mi-cuisson, incorporer les courgettes. Continuer jusqu’à ce que le riz soit crémeux et tendre mais encore légèrement ferme au centre. Poivrer et goûter pour ajuster le sel.

6
Étape 6

Hors du feu, incorporer le fromage, couvrir 2 minutes, puis mélanger une dernière fois avant de servir.

Astuce Ajoute le liquide progressivement et goûte le riz en fin de cuisson plutôt que de te fier uniquement au minuteur.
Aujourd’hui

Les promos pour cette recette

Créer ma semaine
Prix et promotions estimés selon les données disponibles.Sources & fiabilité →
%
Oignons rougesAldi · pour oignonjusqu’au 03 octobre
1,79 €avant 3,58 €-50%
%
CourgettesColruyt · pour courgettejusqu’au 06 octobre
1,49 €avant 1,69 €-12%
%
Riz Pouch Ready to HeatCarrefour · pour rizjusqu’au 12 octobre
3,98 €avant 7,96 €-50%
%
Crémeux de BourgogneIntermarché · pour fromagejusqu’au 04 octobre
1,68 €avant 2,10 €-20%
%
BeurreColruyt · pour beurrejusqu’au 06 octobre
2,89 €avant 5,78 €-50%
%
Huile d'olive extra vierge ClassicoCarrefour · pour huile d'olivejusqu’au 05 octobre
6,10 €-12%
%
Bouillon de légumes ou de poulet dégraissésColruyt · pour bouillonjusqu’au 06 octobre
4,58 €avant 6,87 €-33%