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grecque

Orzo poulet feta express

Les ingrédients, les quantités et les étapes pour passer à table.

28 min4 portions

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Orzo poulet feta express
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À préparer

Ingrédients

Les quantités s’adaptent automatiquement au nombre de personnes.

4personnes
Matériel
CocotteSaladierCouteau + planche
Fond de placard
huile d’oliveselpoivre
fromage100 g
bouillon500 ml
huile d'olive15 ml
oignon1 pièce
tomate250 g
poulet450 g
orge250 g
Pas à pas

Préparation

Lis tout d’un coup ou passe en mode guidé pour cuisiner étape par étape.

Préparation 10 minCuisson 18 min
1
Étape 1

Détailler le poulet en petits dés et émincer l’oignon.

2
Étape 2

Faire chauffer l’huile dans une cocotte à feu moyen-vif. Dorer le poulet 3 minutes, puis ajouter l’oignon et cuire 2 minutes, jusqu’à ce qu’il commence à devenir translucide. Saler et poivrer légèrement.

3
Étape 3

Ajouter l’orge et les tomates, mélanger 1 minute, puis verser le bouillon chaud.

4
Étape 4

Couvrir et laisser mijoter 11 minutes à feu moyen, en remuant deux fois pour éviter que l’orge n’attache.

5
Étape 5

Retirer le couvercle et poursuivre 2 à 3 minutes. L’orge doit être tendre, le poulet bien cuit à cœur et le liquide presque entièrement absorbé.

6
Étape 6

Hors du feu, incorporer le fromage émietté, goûter et ajuster le sel et le poivre. Servir immédiatement.

Astuce 1Laisse la protéine colorer sans la déplacer en permanence : la coloration apporte du goût.
Astuce 2En fin de cuisson, goûte la sauce et ajuste sel, poivre, acidité ou épices avant de servir.
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