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portugaise

Riz tomate poisson

Les ingrédients, les quantités et les étapes pour passer à table.

40 min4 portions

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Riz tomate poisson
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À préparer

Ingrédients

Les quantités s’adaptent automatiquement au nombre de personnes.

4personnes
Matériel
FourCocotteCouteau + planche
Fond de placard
huile d’oliveselpoivre
bouillon-33%Colruyt1 cube
huile d'oliveGain 12%Carrefour35 ml
passata-50%Intermarché400 ml
ail2 gousse
oignon-50%Aldi120 g
cabillaud-25%Carrefour600 g
riz-50%Carrefour280 g
Pas à pas

Préparation

Lis tout d’un coup ou passe en mode guidé pour cuisiner étape par étape.

Préparation 15 minCuisson 25 min
1
Étape 1

Émincer l’oignon et hacher l’ail. Couper le poisson en gros morceaux réguliers.

2
Étape 2

Faire chauffer l’huile d’olive dans une cocotte à feu moyen. Ajouter l’oignon et l’ail avec une pincée de sel, puis cuire 5 minutes jusqu’à ce qu’ils soient translucides.

3
Étape 3

Ajouter le riz et remuer 2 minutes pour bien l’enrober d’huile. Verser la passata, le bouillon et 650 ml d’eau. Poivrer légèrement, porter à frémissement puis couvrir.

4
Étape 4

Cuire 12 minutes à feu moyen-doux en remuant deux fois. Le riz doit être presque tendre et le liquide encore présent; goûter et ajuster le sel si nécessaire.

5
Étape 5

Déposer les morceaux de poisson sur le riz, couvrir et cuire encore 6 minutes à feu doux. Le poisson doit se détacher facilement à la fourchette et le riz être tendre. Laisser reposer 2 minutes hors du feu avant de servir.

Astuce 1Ajoute l’ail après l’oignon ou à feu doux : il colore très vite et devient amer.
Astuce 2Laisse la protéine colorer sans la déplacer en permanence : la coloration apporte du goût.
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