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américaine

Nuggets maison batch-cooking

Les ingrédients, les quantités et les étapes pour passer à table.

60 min4 portions

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Nuggets maison batch-cooking
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À préparer

Ingrédients

Les quantités s’adaptent automatiquement au nombre de personnes.

4personnes
Matériel
FourMixeurSaladierCouteau + planche
Fond de placard
huile d’olive
huile d'olive60 ml
paprika10 g
ail2 gousse
oeuf4 pièce
poulet1200 g
farine160 g
pain240 g
Pas à pas

Préparation

Lis tout d’un coup ou passe en mode guidé pour cuisiner étape par étape.

Préparation 20 minCuisson 40 min
1
Étape 1

Préchauffer le four à 210 °C et couvrir deux plaques de cuisson.

2
Étape 2

Couper le poulet en morceaux réguliers de 4 cm et le mélanger avec l’ail haché, le paprika et 30 ml d’huile.

3
Étape 3

Mixer le pain en chapelure. Préparer trois assiettes avec la farine, les œufs battus et la chapelure.

4
Étape 4

Enrober tous les morceaux dans cet ordre et les répartir sans les chevaucher sur les plaques.

5
Étape 5

Arroser du reste d’huile et cuire 40 minutes en inversant les plaques et en retournant les nuggets à mi-cuisson; congeler ou réfrigérer les portions refroidies.

Astuce 1Ajoute l’ail après l’oignon ou à feu doux : il colore très vite et devient amer.
Astuce 2Laisse la protéine colorer sans la déplacer en permanence : la coloration apporte du goût.
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