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Butter chicken simplifié batch-cooking

Les ingrédients, les quantités et les étapes pour passer à table.

60 min4 portions

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Butter chicken simplifié batch-cooking
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À préparer

Ingrédients

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4personnes
Matériel
PoêleCasseroleCocotteSaladierCouteau + plancheRâpe
Fond de placard
beurreselpoivre
beurre60 g
crème300 ml
yaourt300 g
curry30 g
gingembre40 g
passata800 g
ail4 gousse
oignon2 pièce
poulet1200 g
Pas à pas

Préparation

Lis tout d’un coup ou passe en mode guidé pour cuisiner étape par étape.

Préparation 20 minCuisson 40 min
1
Étape 1

Couper le poulet en cubes réguliers. Le mélanger avec le yaourt et la moitié du curry, puis laisser mariner 10 minutes au réfrigérateur.

2
Étape 2

Émincer les oignons, hacher l’ail et râper le gingembre. Faire fondre le beurre dans une cocotte à feu moyen, puis cuire les oignons 6 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient tendres et translucides.

3
Étape 3

Ajouter l’ail, le gingembre et le reste du curry. Cuire 1 minute en remuant, jusqu’à ce que les épices soient parfumées sans brûler.

4
Étape 4

Ajouter le poulet mariné et le saisir 5 minutes à feu moyen, en remuant, jusqu’à ce que ses faces soient opaques.

5
Étape 5

Verser la passata et 200 ml d’eau. Couvrir et laisser mijoter 18 minutes à feu doux, jusqu’à ce que le poulet soit bien cuit et que la sauce ait légèrement épaissi.

6
Étape 6

Incorporer la crème et cuire encore 3 minutes à feu doux, sans faire bouillir. Goûter, poivrer et ajuster le sel si nécessaire.

7
Étape 7

Répartir dans des contenants peu profonds, laisser tiédir rapidement puis réfrigérer jusqu’à 3 jours ou congeler.

Astuce 1Laisse la protéine colorer sans la déplacer en permanence : la coloration apporte du goût.
Astuce 2Fais chauffer les épices quelques secondes dans la matière grasse pour développer leurs arômes sans les brûler.
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