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Poulet crémeux aux épinards et pommes de terre

Les ingrédients, les quantités et les étapes pour passer à table.

50 min4 portions

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Poulet crémeux aux épinards et pommes de terre
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À préparer

Ingrédients

Les quantités s’adaptent automatiquement au nombre de personnes.

4personnes
Matériel
PoêleCasseroleCocottePassoireSaladierCouteau + planche
crème200 ml
bouillon1 cube
ail2 gousse
oignon1 pièce
pomme de terre800 g
épinards400 g
poulet600 g
Pas à pas

Préparation

Lis tout d’un coup ou passe en mode guidé pour cuisiner étape par étape.

Préparation 15 minCuisson 35 min
1
Étape 1

Couper les pommes de terre en morceaux réguliers et les cuire dans une casserole d’eau salée pendant 20 à 25 minutes, jusqu’à ce qu’un couteau les traverse facilement.

2
Étape 2

Pendant ce temps, émincer l’oignon, hacher l’ail et couper le poulet en morceaux de taille régulière.

3
Étape 3

Faire revenir l’oignon 3 minutes dans une grande poêle, ajouter le poulet et cuire 6 à 8 minutes en remuant jusqu’à ce qu’il soit doré et cuit à cœur.

4
Étape 4

Ajouter l’ail et les épinards, émietter le bouillon, couvrir 3 minutes puis mélanger jusqu’à ce que les épinards soient complètement tombés.

5
Étape 5

Verser la crème, laisser mijoter 5 minutes à feu doux jusqu’à ce que la sauce nappe légèrement le poulet, puis servir avec les pommes de terre égouttées.

Astuce 1Ajoute l’ail après l’oignon ou à feu doux : il colore très vite et devient amer.
Astuce 2Laisse la protéine colorer sans la déplacer en permanence : la coloration apporte du goût.
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