Toutes les recettes
méditerranéenne

Poêlée de calamars à la tomate et au chorizo

Les ingrédients, les quantités et les étapes pour passer à table.

35 min4 portions

Tu as envie de la tester ?

Connecte-toi pour aimer, noter et enregistrer cette recette.Se connecterCréer un compte
Poêlée de calamars à la tomate et au chorizo
Allergènes : vérification obligatoire

Planiam ne garantit pas qu’une recette ou un produit est exempt d’allergènes. Vérifiez toujours l’étiquette officielle, la composition et les avertissements du fabricant avant consommation.

Voir la clause allergènes des CGV
À préparer

Ingrédients

Les quantités s’adaptent automatiquement au nombre de personnes.

4personnes
Matériel
PoêleCocotte
Fond de placard
huile d’olive
huile d'olive20 ml
paprika3 g
ail2 gousse
oignon1 pièce
poivron1 pièce
tomate400 g
calamar700 g
chorizo120 g
Pas à pas

Préparation

Lis tout d’un coup ou passe en mode guidé pour cuisiner étape par étape.

Préparation 15 minCuisson 20 min
1
Étape 1

Séchez les calamars et coupez les corps en anneaux. Émincez l’oignon, le poivron et le chorizo.

2
Étape 2

Faites revenir le chorizo 3 minutes dans une grande poêle, puis ajoutez l’oignon et le poivron.

3
Étape 3

Cuisez 6 minutes à feu moyen, ajoutez l’ail et le paprika, puis mélangez 1 minute.

4
Étape 4

Ajoutez les tomates concassées et laissez mijoter 8 minutes pour épaissir la sauce.

5
Étape 5

Montez le feu, incorporez les calamars et cuisez 2 à 3 minutes seulement, jusqu’à ce qu’ils deviennent opaques.

6
Étape 6

Servez immédiatement pour conserver une texture tendre.

Astuce 1Ajoute l’ail après l’oignon ou à feu doux : il colore très vite et devient amer.
Astuce 2Fais chauffer les épices quelques secondes dans la matière grasse pour développer leurs arômes sans les brûler.
Aujourd’hui

Les promos pour cette recette

Créer ma semaine
Prix et promotions estimés selon les données disponibles.Sources & fiabilité →
%
Tomates bonbonsColruyt · pour tomatejusqu’au 06 octobre
2,49 €avant 3,14 €-20%
%
Oignons rougesAldi · pour oignonjusqu’au 03 octobre
1,79 €avant 3,58 €-50%
%
Poivrons pointusAldi · pour poivronjusqu’au 01 octobre
2,85 €-33%
%
Huile d'olive extra vierge ClassicoCarrefour · pour huile d'olivejusqu’au 05 octobre
6,10 €-12%