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française

Poulet basquaise familiale

Les ingrédients, les quantités et les étapes pour passer à table.

50 min4 portions

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Poulet basquaise familiale
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À préparer

Ingrédients

Les quantités s’adaptent automatiquement au nombre de personnes.

4personnes
Matériel
CocotteCouteau + planche
Fond de placard
huile d’olive
huile d'olive40 ml
ail3 gousse
oignon200 g
poivron400 g
tomate700 g
poulet800 g
paprikaoptionnel6 g
Pas à pas

Préparation

Lis tout d’un coup ou passe en mode guidé pour cuisiner étape par étape.

Préparation 15 minCuisson 35 min
1
Étape 1

Couper le poulet en gros morceaux, les poivrons en lanières et les oignons en fines lamelles.

2
Étape 2

Faire dorer le poulet dans l’huile 7 minutes sur toutes ses faces, puis le réserver.

3
Étape 3

Faire fondre les oignons, l’ail et les poivrons 8 minutes, jusqu’à légère coloration.

4
Étape 4

Ajouter les tomates et le paprika, remettre le poulet et porter à frémissement.

5
Étape 5

Couvrir et mijoter 20 minutes, jusqu’à ce que le poulet soit cuit à cœur et la sauce réduite.

Astuce 1Ajoute l’ail après l’oignon ou à feu doux : il colore très vite et devient amer.
Astuce 2Laisse la protéine colorer sans la déplacer en permanence : la coloration apporte du goût.
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