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Salade de riz noir au tofu, brocoli et cacahuètes

Les ingrédients, les quantités et les étapes pour passer à table.

45 min4 portionsVégétarienVegan

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Salade de riz noir au tofu, brocoli et cacahuètes
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À préparer

Ingrédients

Les quantités s’adaptent automatiquement au nombre de personnes.

4personnes
Matériel
PoêleCasseroleSaladierCouteau + plancheRâpe
cacahuète50 g
citron vert1 pièce
gingembre15 g
sauce soja40 ml
brocoli1 pièce
carotte2 pièce
tofu400 g
riz300 g
Pas à pas

Préparation

Lis tout d’un coup ou passe en mode guidé pour cuisiner étape par étape.

Préparation 20 minCuisson 25 min
1
Étape 1

Cuire le riz puis le laisser refroidir légèrement.

2
Étape 2

Sécher le tofu, le couper en cubes de 2 cm et le dorer 8 minutes à la poêle.

3
Étape 3

Détailler le brocoli en petites fleurettes et le cuire à la vapeur 6 minutes, afin qu'il reste croquant.

4
Étape 4

Râper les carottes et hacher finement le gingembre.

5
Étape 5

Mélanger la sauce soja avec le jus du citron vert et le gingembre.

6
Étape 6

Réunir riz, tofu, brocoli et carottes dans un saladier.

7
Étape 7

Verser la sauce, parsemer de cacahuètes concassées et servir.

Astuce 1En fin de cuisson, goûte la sauce et ajuste sel, poivre, acidité ou épices avant de servir.
Astuce 2Assaisonne juste avant de servir pour garder les légumes croquants.
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