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Parmentier de lentilles au potiron

Les ingrédients, les quantités et les étapes pour passer à table.

80 min4 portionsVégétarien

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Parmentier de lentilles au potiron
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À préparer

Ingrédients

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4personnes
Matériel
FourPoêleCasseroleCocottePassoireCouteau + planche
Fond de placard
beurre
beurre50 g
lait100 ml
paprika3 g
passata300 ml
carotte200 g
oignon150 g
pomme de terre700 g
potiron500 g
lentille300 g
Pas à pas

Préparation

Lis tout d’un coup ou passe en mode guidé pour cuisiner étape par étape.

Préparation 25 minCuisson 55 min
1
Étape 1

Peler les pommes de terre et le potiron, puis les couper en morceaux réguliers.

2
Étape 2

Cuire les pommes de terre et le potiron 20 minutes dans une casserole d’eau frémissante, jusqu’à tendreté.

3
Étape 3

Émincer l’oignon et couper la carotte en petits dés. Les faire revenir 6 minutes avec la moitié du beurre.

4
Étape 4

Ajouter les lentilles, la passata, le paprika et 500 ml d’eau, puis mijoter 25 minutes jusqu’à absorption presque complète.

5
Étape 5

Égoutter les légumes cuits, les écraser avec le lait et le reste du beurre pour obtenir une purée souple.

6
Étape 6

Préchauffer le four à 200 °C et verser les lentilles dans un plat, puis couvrir de purée.

7
Étape 7

Cuire 20 minutes, puis laisser reposer 5 minutes avant de servir.

Astuce 1Fais chauffer les épices quelques secondes dans la matière grasse pour développer leurs arômes sans les brûler.
Astuce 2En fin de cuisson, goûte la sauce et ajuste sel, poivre, acidité ou épices avant de servir.
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