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Salade tiède de lentilles, betteraves et feta

Les ingrédients, les quantités et les étapes pour passer à table.

35 min4 portionsVégétarien

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Salade tiède de lentilles, betteraves et feta
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À préparer

Ingrédients

Les quantités s’adaptent automatiquement au nombre de personnes.

4personnes
Matériel
PoêlePassoireSaladierCouteau + planche
Fond de placard
huile d’olivesel
feta200 g
huile d'olive30 ml
moutarde20 g
noix60 g
vinaigre20 ml
betterave400 g
oignon1 pièce
lentille320 g
Pas à pas

Préparation

Lis tout d’un coup ou passe en mode guidé pour cuisiner étape par étape.

Préparation 15 minCuisson 20 min
1
Étape 1

Rincer les lentilles et les cuire dans de l’eau frémissante selon leur variété, jusqu’à ce qu’elles soient tendres. Égoutter.

2
Étape 2

Couper les betteraves en dés et émincer l’oignon. Réchauffer les betteraves quelques minutes dans une poêle.

3
Étape 3

Fouetter la moutarde avec le vinaigre et l’huile. Mélanger les lentilles encore tièdes, les betteraves et l’oignon avec cette sauce.

4
Étape 4

Émietter la feta, concasser les noix et les ajouter juste avant de servir.

Astuce 1En fin de cuisson, goûte la sauce et ajuste sel, poivre, acidité ou épices avant de servir.
Astuce 2Assaisonne juste avant de servir pour garder les légumes croquants.
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