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asiatique

Saumon laqué au miel, concombre et riz

Les ingrédients, les quantités et les étapes pour passer à table.

35 min4 portions

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Saumon laqué au miel, concombre et riz
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À préparer

Ingrédients

Les quantités s’adaptent automatiquement au nombre de personnes.

4personnes
Matériel
PoêleCasseroleSaladierCouteau + plancheRâpe
citron vert2 pièce
gingembre15 g
miel30 g
sauce soja50 ml
carotte200 g
concombre2 pièce
saumon600 g
riz300 g
Pas à pas

Préparation

Lis tout d’un coup ou passe en mode guidé pour cuisiner étape par étape.

Préparation 15 minCuisson 20 min
1
Étape 1

Cuire le riz. Mélanger la sauce soja, le miel, le jus d'un citron vert et le gingembre râpé.

2
Étape 2

Déposer les pavés de saumon dans un plat, les napper de la moitié de la sauce et laisser reposer 10 minutes.

3
Étape 3

Cuire le saumon dans une poêle chaude 4 minutes côté peau, puis 3 à 4 minutes de l'autre côté. Ajouter le reste de sauce et laisser caraméliser 1 minute.

4
Étape 4

Émincer le concombre et râper la carotte. Les arroser du jus du second citron vert.

5
Étape 5

Servir le saumon avec le riz et la salade croquante.

Astuce 1Laisse la protéine colorer sans la déplacer en permanence : la coloration apporte du goût.
Astuce 2En fin de cuisson, goûte la sauce et ajuste sel, poivre, acidité ou épices avant de servir.
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