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italienne

Polenta crémeuse aux champignons, épinards et œufs

Les ingrédients, les quantités et les étapes pour passer à table.

40 min4 portionsVégétarien

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Polenta crémeuse aux champignons, épinards et œufs
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À préparer

Ingrédients

Les quantités s’adaptent automatiquement au nombre de personnes.

4personnes
Matériel
PoêleCasseroleSaladierCouteau + plancheRâpe
Fond de placard
beurreselpoivre
beurre30 g
fromage100 g
lait500 ml
ail2 gousse
champignon500 g
épinards250 g
oeuf8 pièce
polenta250 g
Pas à pas

Préparation

Lis tout d’un coup ou passe en mode guidé pour cuisiner étape par étape.

Préparation 15 minCuisson 25 min
1
Étape 1

Porter 500 ml d’eau et le lait à frémissement dans une casserole. Saler légèrement, verser la polenta en pluie en fouettant, puis cuire à feu doux 8 à 10 minutes en remuant jusqu’à épaississement.

2
Étape 2

Hors du feu, incorporer le beurre et le fromage râpé. Poivrer, goûter et ajuster le sel, puis couvrir pour maintenir la polenta chaude.

3
Étape 3

Nettoyer et émincer les champignons. Faire chauffer un filet d’huile d’olive dans une poêle à feu moyen-vif, ajouter les champignons et l’ail haché, puis cuire 8 minutes jusqu’à ce qu’ils soient dorés et que leur eau soit évaporée.

4
Étape 4

Ajouter les épinards aux champignons et cuire 3 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient tombés. Poivrer et rectifier l’assaisonnement.

5
Étape 5

Faire chauffer un peu d’huile d’olive dans une seconde poêle et cuire les œufs au plat 3 à 4 minutes, jusqu’à ce que les blancs soient pris et les jaunes encore coulants.

6
Étape 6

Répartir la polenta dans les assiettes, ajouter les champignons et les épinards, puis déposer deux œufs par personne. Servir immédiatement.

Astuce Ajoute l’ail après l’oignon ou à feu doux : il colore très vite et devient amer.
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