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française

Poulet rôti au paprika et légumes racines

Les ingrédients, les quantités et les étapes pour passer à table.

75 min4 portions

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Poulet rôti au paprika et légumes racines
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À préparer

Ingrédients

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4personnes
Matériel
FourSaladierCouteau + planchePlat à four
Fond de placard
huile d’oliveselpoivre
huile d'olive35 ml
moutarde30 g
paprika8 g
ail3 gousse
carotte500 g
oignon200 g
pomme de terre800 g
poulet700 g
Pas à pas

Préparation

Lis tout d’un coup ou passe en mode guidé pour cuisiner étape par étape.

Préparation 20 minCuisson 55 min
1
Étape 1

Préchauffer le four à 200 °C. Couper les pommes de terre et les carottes en morceaux réguliers, puis émincer l’oignon.

2
Étape 2

Mélanger les légumes avec 20 ml d’huile d’olive, du sel et du poivre. Les étaler dans un grand plat à four et enfourner 10 minutes.

3
Étape 3

Mélanger le poulet avec la moutarde, le reste de l’huile d’olive, le paprika, l’ail écrasé, du sel et du poivre. Déposer le poulet sur les légumes.

4
Étape 4

Rôtir 45 à 55 minutes en retournant les légumes à mi-cuisson. Les légumes doivent être tendres et dorés, et le poulet bien cuit à cœur, avec un jus clair lorsqu’il est piqué dans la partie la plus épaisse.

5
Étape 5

Laisser reposer le poulet 5 minutes hors du four, puis le découper et le servir avec les légumes.

6
Étape 6

Refroidir rapidement les restes, les conserver au réfrigérateur et les désosser avant de les utiliser dans des wraps ou une salade le lendemain.

Astuce 1Ajoute l’ail après l’oignon ou à feu doux : il colore très vite et devient amer.
Astuce 2Laisse la protéine colorer sans la déplacer en permanence : la coloration apporte du goût.
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