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marocaine

Tajine poulet citron

Les ingrédients, les quantités et les étapes pour passer à table.

40 min4 portions

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Tajine poulet citron
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À préparer

Ingrédients

Les quantités s’adaptent automatiquement au nombre de personnes.

4personnes
Matériel
CocotteCouteau + planche
Fond de placard
huile d’olive
bouillon400 ml
citron1 pièce
curcuma5 g
gingembre5 g
huile d'olive30 ml
olive100 g
ail2 gousse
oignon200 g
poulet650 g
Pas à pas

Préparation

Lis tout d’un coup ou passe en mode guidé pour cuisiner étape par étape.

Préparation 15 minCuisson 25 min
1
Étape 1

Couper le poulet en morceaux, émincer l'oignon et hacher l'ail; prélever le zeste et le jus du citron.

2
Étape 2

Chauffer l'huile dans une cocotte et dorer le poulet 5 minutes.

3
Étape 3

Ajouter oignon, ail, curcuma et gingembre; cuire 5 minutes, jusqu'à ce que l'oignon soit translucide.

4
Étape 4

Verser le bouillon et le jus de citron, couvrir et mijoter 12 minutes; le poulet doit être tendre.

5
Étape 5

Ajouter les olives et le zeste, cuire encore 3 minutes puis servir avec la sauce.

Astuce 1Ajoute l’ail après l’oignon ou à feu doux : il colore très vite et devient amer.
Astuce 2Laisse la protéine colorer sans la déplacer en permanence : la coloration apporte du goût.
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