Toutes les recettes
mexicaine

Tacos de crevettes, maïs et chou rouge

Les ingrédients, les quantités et les étapes pour passer à table.

35 min4 portions

Tu as envie de la tester ?

Connecte-toi pour aimer, noter et enregistrer cette recette.Se connecterCréer un compte
Tacos de crevettes, maïs et chou rouge
Allergènes : vérification obligatoire

Planiam ne garantit pas qu’une recette ou un produit est exempt d’allergènes. Vérifiez toujours l’étiquette officielle, la composition et les avertissements du fabricant avant consommation.

Voir la clause allergènes des CGV
À préparer

Ingrédients

Les quantités s’adaptent automatiquement au nombre de personnes.

4personnes
Matériel
PoêleSaladierCouteau + planche
Fond de placard
huile d’olive
yaourt180 g
citron vert2 pièce
cumin4 g
huile d'olive25 ml
paprika6 g
avocat2 pièce
chou350 g
maïs250 g
oignon1 pièce
crevette600 g
wrap / tortilla8 pièce
Pas à pas

Préparation

Lis tout d’un coup ou passe en mode guidé pour cuisiner étape par étape.

Préparation 20 minCuisson 15 min
1
Étape 1

Émincer finement le chou et l’oignon. Mélanger le yaourt avec le jus d’un citron vert et réserver.

2
Étape 2

Assaisonner les crevettes avec le paprika, le cumin et 10 ml d’huile. Les faire sauter 4 à 5 minutes jusqu’à cuisson complète.

3
Étape 3

Réchauffer le maïs dans la même poêle pendant 2 minutes. Écraser grossièrement les avocats avec le jus du second citron vert.

4
Étape 4

Chauffer les tortillas à sec quelques secondes de chaque côté.

5
Étape 5

Garnir chaque tortilla de chou, d’avocat, de maïs et de crevettes, puis napper de sauce au yaourt.

Astuce 1Fais chauffer les épices quelques secondes dans la matière grasse pour développer leurs arômes sans les brûler.
Astuce 2En fin de cuisson, goûte la sauce et ajuste sel, poivre, acidité ou épices avant de servir.
Aujourd’hui

Les promos pour cette recette

Créer ma semaine
Prix et promotions estimés selon les données disponibles.Sources & fiabilité →
%
Crevettes roses cuitesCarrefour · pour crevettejusqu’au 12 octobre
0,89 €avant 1,49 €-40%
%
Oignons rougesAldi · pour oignonjusqu’au 03 octobre
1,79 €avant 3,58 €-50%
%
Yaourt à la grecque nature ou saveur fraiseOkay · pour yaourtjusqu’au 06 octobre
2,29 €avant 4,58 €-50%
%
Huile d'olive extra vierge ClassicoCarrefour · pour huile d'olivejusqu’au 05 octobre
6,10 €-12%
%
AvocatAldi · pour avocatjusqu’au 03 octobre
2,58 €avant 3,87 €-33%
%
Lot de maïsCarrefour · pour maïsjusqu’au 05 octobre
1,65 €-10%
%
Chou blancLidl · pour choujusqu’au 03 octobre
1,49 €avant 2,49 €-40%