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méditerranéenne

Œufs mijotés aux haricots blancs, tomate et poivron

Les ingrédients, les quantités et les étapes pour passer à table.

20 min4 portionsVégétarien

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Œufs mijotés aux haricots blancs, tomate et poivron
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À préparer

Ingrédients

Les quantités s’adaptent automatiquement au nombre de personnes.

4personnes
Matériel
PoêleCasseroleCocottePassoireCouteau + planche
Fond de placard
huile d’oliveselpoivre
huile d'olive15 ml
paprika5 g
passata500 ml
oignon1 pièce
poivron2 pièce
oeuf8 pièce
haricots blancs400 g
pain240 g
Pas à pas

Préparation

Lis tout d’un coup ou passe en mode guidé pour cuisiner étape par étape.

Préparation 5 minCuisson 15 min
1
Étape 1

Émincer l’oignon et les poivrons. Rincer les haricots blancs dans une passoire et les égoutter.

2
Étape 2

Chauffer l’huile d’olive dans une grande poêle à feu moyen. Faire revenir l’oignon et les poivrons 5 minutes avec une pincée de sel, jusqu’à ce que l’oignon soit translucide et les poivrons légèrement tendres.

3
Étape 3

Ajouter le paprika et cuire 30 secondes en remuant. Verser la passata, poivrer, puis laisser mijoter 5 minutes à feu moyen, jusqu’à ce que la sauce épaississe légèrement.

4
Étape 4

Incorporer les haricots blancs et laisser frémir 1 minute. Creuser huit petits puits dans la sauce et y casser les œufs.

5
Étape 5

Couvrir et cuire 4 à 5 minutes à feu doux, jusqu’à ce que les blancs soient pris et les jaunes encore souples. Servir immédiatement avec le pain.

Astuce 1Fais chauffer les épices quelques secondes dans la matière grasse pour développer leurs arômes sans les brûler.
Astuce 2En fin de cuisson, goûte la sauce et ajuste sel, poivre, acidité ou épices avant de servir.
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