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Méditerranéenne

Shakshuka aux lentilles et poivrons

Les ingrédients, les quantités et les étapes pour passer à table.

20 min4 portionsVégétarien

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Shakshuka aux lentilles et poivrons
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À préparer

Ingrédients

Les quantités s’adaptent automatiquement au nombre de personnes.

4personnes
Matériel
PoêleCocottePassoireCouteau + planche
Fond de placard
huile d’olive
huile d'olive15 ml
paprika5 g
ail2 gousse
oignon1 pièce
poivron2 pièce
tomate400 g
lentille400 g
oeuf8 pièce
pain240 g
Pas à pas

Préparation

Lis tout d’un coup ou passe en mode guidé pour cuisiner étape par étape.

Préparation 5 minCuisson 15 min
1
Étape 1

Émincer l’oignon et le poivron, puis hacher l’ail.

2
Étape 2

Chauffer l’huile dans une grande poêle et faire revenir l’oignon et le poivron 4 minutes. Ajouter l’ail et le paprika pendant 30 secondes.

3
Étape 3

Verser la tomate et les lentilles égouttées, assaisonner, puis laisser mijoter 5 minutes jusqu’à obtenir une sauce épaisse.

4
Étape 4

Former huit creux dans la sauce et y casser les œufs. Couvrir et cuire 5 à 6 minutes, jusqu’à ce que les blancs soient pris et les jaunes encore souples.

5
Étape 5

Servir immédiatement avec le pain réchauffé.

Astuce 1Ajoute l’ail après l’oignon ou à feu doux : il colore très vite et devient amer.
Astuce 2Fais chauffer les épices quelques secondes dans la matière grasse pour développer leurs arômes sans les brûler.
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