Tomatenrijst met vis voor batchcooking
Controleer altijd het officiële etiket en de samenstelling vóór consumptie.
Bekijk de voorwaardenIngrediënten
3 gousse · knoflook
1 cube · bouillon
800 g · kabeljauw
40 ml · olijfolie
2 pièce · ui
8 g · paprikapoeder
700 ml · passata
600 g · rijst
Bereiding
1. Snipper de uien en hak de knoflook fijn. Snijd de vis in grote, gelijke stukken.
2. Bak de uien 5 minuten in de olie op middelhoog vuur, tot ze glazig worden. Voeg de knoflook en het paprikapoeder toe en bak 1 minuut.
3. Giet de passata en de bouillon met 700 ml water erbij. Breng aan de kook en laat 10 minuten koken, tot je een homogene saus krijgt.
4. Voeg de rijst toe, dek af en laat 18 tot 20 minuten op laag vuur koken. Roer twee keer om, tot de rijst bijna gaar is.
5. Leg de vis in de saus, dek af en laat nog 7 tot 8 minuten koken. De vis moet ondoorzichtig zijn en gemakkelijk uit elkaar vallen; laat 5 minuten rusten voor je het gerecht in porties verdeelt.