Rodebonenkoekjes met maïs en knapperige salade
45 min4 porties
Allergenen: controle verplicht
Controleer altijd het officiële etiket en de samenstelling vóór consumptie.
Bekijk de voorwaardenIngrediënten
1 pièce · avocado
1 pièce · limoen
8 g · komijn
80 g · bloem
500 g · rode bonen
30 ml · olijfolie
200 g · maïs
1 pièce · ui
8 g · paprikapoeder
1 pièce · paprika
1 pièce · sla
3 pièce · tomaat
Bereiding
1. Laat de bonen uitlekken en plet ze grof. Hak de ui en paprika fijn.
2. Meng de bonen, maïs, ui, paprika, bloem, komijn en paprikapoeder. Vorm acht koekjes en laat ze 10 minuten opstijven.
3. Bak de koekjes in de olie 4 tot 5 minuten per kant, tot ze goudbruin zijn.
4. Snijd de sla, tomaten en avocado fijn. Besprenkel met limoensap en serveer met de koekjes.
5. Verkruimel de overgebleven koekjes de volgende dag in een wrap met de sla en avocado.